поделиться в соцсетях

 
+123 RSS-лента RSS-лента

Блог клуба - AB OVO

Администратор блога: Админ
Поделюсь моим утром. Сурья намаскар
Когда-то Лилу интересовалась, может, кому-то ещё будет интересно.
Неравенство.
Как по вашему, неравенство обусловлено природой или человеческое общество породило неравенство?
Надо ли всех уравнять? Если да, то как?
Кем ты был в среденевековье?
""
Начинать тест здесь.
Короткий тест на Ай Кью и прочее.
Так, у меня ай кью как у Энштейна, кто больше?))))
Тест на IQ 2014
Фру +4 0 26 комментариев
Мы особенные.
""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.
Фру +2 0 30 комментариев 1000 лет
Узнай какой ты национальности.
Есть полусерьёзный тест.
вот здесь
Я, оказывается, японка.)))
""
Фру +7 0 47 комментариев тест
Шаварш Карапетян -«Просто я был ближе всех…».
В связи с увлечением астрологией мне очень интресно изучать жизнь, биографию людей, которые совершили что-то необычное, выдающееся. И в хорошем смысле, и в очень негативном. Я буду без астрологических подробностей делиться этими историями. Сегодня - это Шаварш Карапетян.

Шаварш Карапетян - «Просто я был ближе всех…».


""
+4 0 4 комментария
О спорт, ты - жесть....
""

Как я уже сообщала, попала я на распродажу, вернее, ликвидацию товара в магазине Адидас. Накупила спортивной одежды и кроссовок. А во время отпуска подумала, что негоже спортивной одежде висеть в гардеробе просто так и решила, что буду бегать по утрам. Поздравьте меня, сегодня 3-й день моих утренних пробежек. Первый день я сунула в уши наушники и побежала на набережную, где бегают бегуны, но перебежав мост, выдохлась и, так и не ступив на набережную, повернула обратно. Музыка была громкая, на песне Тату "Нас не догонят" ко мне пришло второе дыхание, я закрыла глаза и понеслась в направлении дома. Глаза я зря закрывала, ибо чуть не навернулась при сбеге с моста. Пришла домой запыхавшаяся и мокрая от пота насквозь. Во второй день я решила не бежать на набережную, а покружить по маленькому парчику, что рядом с домом. Моросил дождь, на тропинке парка образовались лужицы. Я бежала. Но тут мне стали встречаться на пути собачники и собачники со своими питомцами. Пару раз за мной бросались эти милые домашние твари с желанием облаять и, возможно, покусать (и собаки и собачники), когда я на издохе завершала второй круг, то со страхом думала, что, если сейчас встретится ещё одна собака, то мне хана, ибо я не в силах буду убыстриться в беге ни на йоту. Пришла домой промокшая от пота, дождя и по колено в грязи. Ноги болели так, что (пардонте) еле-еле вставала с унитаза. Сегодня я бегала просто вдоль дороги, притормаживая перед собаками и перед лужами, в результате пришла домой чуть влажная от пота и недовольная результатом пробежки.
Так я о чём. Может кто-то из вас бегал или бегает сейчас? Помогите советом и ответьте на вопросы.
1) Насколько интенсивным должен быть бег и сколько по времени?
2) Если я промокаю насквозь, то форму надо стирать каждый день?
3) Если вы бегаете или бегали, то каков результат?
4) Это нормально, что после пробежки и контрастного душа мне хочется спать?
Фру +5 0 46 комментариев спорт, бег
Фауджа Синг долгожитель, бегун и веган
+1 0 6 комментариев
Станьте исследователями собственной жизни

Автор Дарья Кутузова (не я) довольно интересный ресурс.

Решите занять позицию исследователя. Пока вы в сознании, никто и ничто не сможет отнять у вас эту возможность. Что бы ни происходило.

Исследователем собственной жизни можно быть в любой, самой чудовищной ситуации. И она станет от этого чуть менее чудовищной — потому что хоть что-то вы в ней все же можете, хоть в чем-то вы свободны. Скучная и безвыходная вроде как ситуация, стоит начать ее исследовать, становится интригующей... а затем и вовсе преображается. Ведь осознанное, намеренное, сфокусированное наблюдение, как известно, меняет наблюдаемый процесс.

Изучайте типичное, «механическое» и «автоматическое» в себе. Тем самым будет развиваться иное — ваше уникальное, живое и осознанное. У каждого из нас есть какой-нибудь «чемодан без ручки», который и выбросить жалко, и тащить неудобно — какие-то неотменяемые неудобные особенности. Но мы можем научиться с этим чемоданом танцевать, причем достаточно ловко и даже элегантно, не зашибая им других людей.

Исследуйте связи всего со всем в вашей жизни. Попробуйте взять какую-нибудь привычку и нарисовать схему, какие ваши действия, мысли и ощущения приводят к ее воспроизведению. Что вы делаете, думаете, чувствуете непосредственно перед исследуемым действием? А что вы делаете, думаете, чувствуете сразу после него? Или не сразу, но в связи с ним? Если рассмотреть таким образом несколько привычек, у вас может получиться схема-сетка, и в ней выделятся «узловые точки». А уже с ними можно экспериментировать дальше.

Ставьте краткосрочные эксперименты. Стив Павлина предлагал ставить 30-дневные эксперименты над жизнью. Выберите какую-то одну «переменную», измените ее значение, и посмотрите, как это повлияет на остальную жизнь. Что будет, если вы, например, начнете по вечерам записывать, что вас порадовало и вдохновило за этот день? Если будете носить при себе шагомер и периодически смотреть на его показания? Если вспомните, что вас радует и придает вам силы, помогает восстановиться, на основе этого пропишете план отдыхательно-развлекательных на месяц, и будете ему следовать? (возможности поэкспериментировать безграничны)

Ведите «полевой дневник» (он же бортовой журнал). Записывайте свои наблюдения. Это поможет вам «додумать мысль до логической точки» и освободить в голове место для новых мыслей. Вернувшись к записям позже, вы, возможно, обнаружите, что какие-то детали, показавшиеся вначале незначимыми, на самом деле, имели смысл.
Фру +5 0 6 комментариев

Коментарии публикаций:

0
0
0 31 октября 2015 в 08:05
А мы...
Админ 31 октября 2015 в 07:55
А мы...
Админ 31 октября 2015 в 07:53
А мы...
0 31 октября 2015 в 07:51
А мы...

Разделы статей

^ Наверх